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杨桃怎么吃

时间:2017-09-08  来源:中华美食网  作者:  浏览数:

杨桃是一种比较常见的水果,杨桃四季都结果,只是夏秋结的果实汁最多,因此也是最好吃的。杨桃的根、枝、叶、花、果均可入药;杨桃含糖、维生素C和有机等比较高,都是生命活动的重要物质,经常吃杨桃,可以补充机体营养,增强抵抗力;对咳嗽、咽喉痛以及心血管疾病都有一定的预防作用,同时还具有保护肝脏,降低血糖的功效。对于女性来讲,抑制黑色素的沉淀,甚至去除或淡化黑斑,并产生保湿作用,使皮肤滋润有光泽,看起来更年轻,是不是很有吸引力的一种水果呀。杨桃这么多好处,到底杨桃怎么吃,杨桃的吃法有哪些?杨桃的营养价值又有哪些呢?下就让小编来给大家简单介绍一些吧。吃水果,一般都是直接生吃,或者榨汁,还可以做蛋奶杨桃、拔丝杨桃等很多种吃法。

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