首页 | 登陆 | 注册 | 高级搜索 | RSS
网站
首页
 
本地
资讯
政情资讯 时事专题
零碎温城 五彩缤纷
 
其他
资讯
体育文化 社会民俗
娱乐八卦 五味杂谈
 
便民
服务
房产信息 汽车资讯
亲子教育
 
时尚
生活
特色美食 美容养生
旅游攻略 故事笑话
当前位置:首页 > 休闲娱乐 > 美容养生
美容养生
 

年底快到了压力大 哪些人最爱脱发

时间:2018-02-02  来源:中华养生  作者:  浏览数:

 导读: 年底各单位都压力山大,虽然大家都想早点把事情收尾,但总有些bug打得人措手不及。压力过度引发了一波让男人头疼的问题——脱发,甚至造成地中海。为什么出现这种情况?因为神经性脱发跟精神压力密切相关……

 

年底各单位都压力山大,虽然大家都想早点把事情收尾,但总有些bug打得人措手不及。压力过度引发了一波让男人头疼的问题——脱发,甚至造成地中海。为什么出现这种情况?因为神经性脱发跟精神压力密切相关。

什么是“神经性脱发”?

神经性脱发者的头皮十分油腻,好像抹了一层油似的,也有的是干枯发蓬,缺少光泽,有淡黄色的鳞屑或灰白色鳞屑。这类脱发可以分成普秃、全秃和斑秃。其中,普秃又被称为“全身脱毛症”,最为严重,病情发展迅速,可在几个月经、几天甚至一夜间就变成全秃。

不过大家也不用怕,如果你能够及时调整情绪,释放压力,神经性脱发一般可以逆转。反之,长时间的压抑会让脱发越来越严重,直至全秃。

IT男容易成脱发一族

很多人都听过程序猿容易“地中海”这个说法,却不知道其所以然。首先,脱发和入睡时间的早晚关系密切,长期熬夜、晚睡的人比早睡早起的热更容易发生脱发。而大部分程序员都是“996”工作制,一旦程序有误甚至要彻夜码代码。

调查显示,8成从事互联网行业的的男性长时间处在巨大的工作和生活压力下,会造成神经系统和消化系统紊乱,抵抗力低下,最终变为脱发一族。

神经性脱发如何改善?

说明这些人脱发的原因,是为了让大家「对症下药」。

比如遗传性脱发、病理性脱发不能单靠饮食改善,必须得就医,也许医生会建议你吃药或者植发或者戴假发。而节食导致的营养性脱发,通过吃吃吃确实可以有效调理。而神经性脱发则要将重点放在减轻压力和作息规律上面了。

1.学会自我疏导,发泄情绪,保持心情舒畅,避免让自己长时间处于焦虑和紧张中。

2.改善生活方式。包括合理膳食、科学锻炼和起居规律,尽量不要熬夜和晚睡,有条件的可以适当午睡。

3.保护头发头皮健康,根据自己的发质和季节调整洗发时间,比如冬天一周洗2-3次就可以。

此外,要知道,洗头发洗发水洗不干净也可能导致脱发!在坚持以上3点有一段时间后,如果脱发还没改善,要及时就医,排除脂溢性皮炎或其他能引起脱发的因素。

声明:上述信息为转载信息,转载目的在于传递信息,并不代表网站观点,本网站也不对其真实性负责


 

 

 
返回首页
返回首页
 
 
 
推荐资讯  
秋天养生重在肝肺,养好了还能美容!(图文)
秋天养生重在肝肺,养
秋季干燥易上火,我们应该怎么避免呢?(图文)
秋季干燥易上火,我
女人内调很重要,用花胶煲汤让你美容又健康
女人内调很重要,用花
办公族久坐不动 得了颈椎病该怎么办?
办公族久坐不动 得
 
相关文章  
    无相关信息
 
热门点击  
  1. 【美容养颜】女性美容知识(图文)
  2. 这是不给“懒”女人活路了吗?
  3. 秋季干燥易上火,我们应该怎么避免
  4. 晨起养生最忌讳这两件事(图文)
  5. 洗脸有讲究,用香皂洗脸好吗?(图文)
  6. 枸杞吃错了要命,要这样吃它才管用
  7. 美容小常识 这些美容冷知识你知多
  8. 女性如何美容养颜 12个方法助你美
  9. 教你认清美白的七大误区(图文)
  10. 办公族久坐不动 得了颈椎病该怎么
 
 
网站首页   关于我们   服务条款   广告服务   联系我们   网站地图   免责声明   WAP   
 
Copyright © 2014 www.jrwzw.com All Right Reserved.   浙ICP备14030994号-1  
电话:0577-88878169  E-mail: jrwzwbj@163.com  技术支持:沸点动力