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牙缝里很臭怎么办(图文)

时间:2017-08-22  来源:养生之道网  作者:林川  浏览数:
养生之道网导读:牙缝里很臭怎么办?很多的人可能都会出现这样的问题就是在吃玩东西的时候,牙缝里面可能会经常的出现塞肉的情况,这样可能会造成口臭,那么,牙缝里很臭怎么办?

文章目录

一、牙缝里很臭怎么办
二、牙缝经常塞肉怎么办
三、怎么正确使用牙签解决塞牙缝问题

牙缝里很臭怎么办

1、牙缝里很臭怎么办

牙缝里有臭味与卫生有很大的关系,建议你先保持口腔的清洁,养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。如果你有顽固性的口臭,应坚持每顿饭后刷牙。

如果你发现你的嘴里有口臭,但不是严重,可以不用使用药物来治疗,平时多喝点茶是很有效果的,喝茶的时候,多品尝品尝,就是让茶水在口腔里多呆会,茶能很好的抑制口腔细菌的滋生,而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。

2、牙缝里很臭的注意事项

同时要积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。同时要注意:节食减肥,或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。

3、9条小建议帮助你轻松消除口臭

生吃食物,喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁,有益减少消化系统毒素,进而有助于缓解口臭。

小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。

豆瓣菜。豆瓣菜含有丰富的叶绿素,具有清洁口腔及肠胃,促进消化的功效。

苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。

避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿,而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。

药物与补剂。液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议,进餐时服用消化酶,可促进食物消化分解,防止产生难闻气体。

嚼西芹。如果药物不宜,则不妨饭后嚼一嚼西芹,可有效去除口腔异味

吃水果水果最好单独吃,不要与其他食物一道吃。

牙缝经常塞肉怎么办

方法1:若身边刚好有指甲钳(一般比较容易借到),把大拇指(或相对较宽的指甲)指甲剪一条边,约1MM宽,沿着指甲轮廓剪成半月牙状,不要剪断。之后用这截指甲当牙签深入口腔内部清理牙缝(前提是要保证你的指甲干净)。

方法2:若刚好在办公室内,可以找订书机空打出一颗钉,之后把它展平,长度也有大概2厘米,可以充当牙签使用。但前提是订书钉一定不能生锈!!以免刮破口腔感染破伤风。比较适用智慧齿等靠后的牙缝相对大一点的位置。

方法3:这招相对材料难找点,但如果你家里没有牙线,而且牙签也无法解决你的问题,可以试试用家里缝衣服的细线,扯出一段分别缠住左右手手指,之后塞到沾了菜的牙缝里左右拉动,绝对可以解决你的难题!

要是牙缝经常塞肉的时候,不要紧张,只要找到正确的方法,那么牙缝经常塞肉就会逐渐的减少的,要是经常这个的话就要及时的去医院进行检查了,可能是因为牙齿出现了一些问题,这样的话就可能会影响以后的身体的健康。

怎么正确使用牙签解决塞牙缝问题

剔牙要选择合适的牙签,使用正确的方法。有人塞牙后急于剔除、随便操起什么就剔,如小刀、火柴棍、大头钉、发夹等,这不仅对牙齿和牙周组织有害,还会加大牙齿间的缝隙,造成更加严重的塞牙。

1、牙签以硬质、光滑无毛刺、横断面扁圆形或三角形为佳,尖端略细。

2、牙签以45度角进入牙齿与牙龈之间。

3、尖端指向咬合的方向。

4、顺着每个牙缝的两个牙面慢慢滑动,用力不可过快、过猛。

5、牙签的侧面紧贴牙面刮动数次。

6、最后要漱口。

7、每天一次或每餐后进行。

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